跳绳五百个可以消耗多少卡路里
回答时间: 2025-01-16 02:57:05
最佳答案
跳绳五百个消耗的卡路里因个体差异（如体重、年龄、性别、体能状况等）而异。一般来说一个体重60公斤的人，每分钟跳绳大约可以消耗7-8卡路里。跳绳五百个大约可以消耗4200-5000卡路里。需要注意的是，这个数值仅供参考，实际消耗量可能会有所不同。
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